2019年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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591 kcal
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脂質: 27.65g | たんぱく質: 43.68g | 炭水化物: 34.76g.
朝食: Пятерочка Груша Конференция, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Тандер Овощная Смесь "Весенние Овощи" Быстрозамороженная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 夕食: Апельсин, Тушеные Овощи. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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