2019年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1513 kcal
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脂質: 67.72g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 186.96g.
朝食: Naranjas. 夕食: McKay Morocha, Nutra Bien Browniechoc, McDonald's Empanadas de Queso (3), Helado, Sprite Bebida, Ensalada de Papas. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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