2019年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1065 kcal
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脂質: 75.52g | たんぱく質: 71.16g | 炭水化物: 25.14g.
朝食: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Clemente Jacques Aderezo Mil Islas Light, Aguacate, Calabaza, La Costeña Nachos de Jalapeño en Escabeche, FUD Jamón de Pavo Virginia, Los Volcanes Queso Oaxaca, Kirkland Signature Nuez Pecana, Costco Carne al Pastor, Huevo Cocido. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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