2019年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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235 kcal
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脂質: 2.71g | たんぱく質: 9.55g | 炭水化物: 43.04g.
朝食: Wickbold Pão de Forma Integral, Cafezinho. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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