2019年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1343 kcal
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脂質: 32.74g | たんぱく質: 34.65g | 炭水化物: 226.80g.
朝食: Чудо Йогурт 2,5%. 昼食: Пирог с Картошкой, Картошка Печеная, Пирог с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Грейпфрут. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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