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Not that much by the scales... but I have ankles again instead of water balloons.
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153.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 85.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1741 kcal
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脂質: 116.47g | たんぱく質: 159.92g | 炭水化物: 6.98g.
朝食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Portabella Mushrooms, Scrambled Egg, Tea Unsweetened. 昼食: Nutiva Organic Hemp Oil, Beef Steak. 夕食: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
That is nice that some swelling is going down
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