2019年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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691 kcal
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脂質: 31.09g | たんぱく質: 36.37g | 炭水化物: 45.37g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Vinaigrette, Oeuf, Croque monsieur. 夕食: Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon, Красное Вино Медок Пьер Шано. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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