2019年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1856 kcal
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脂質: 157.81g | たんぱく質: 82.86g | 炭水化物: 23.65g.
昼食: Develey Ketchup Pikantny Premium, Winiary Majonez, Parówkowa. 夕食: Czerwona Papryka, Ser Gouda, Parówkowa. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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