2019年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1403 kcal
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脂質: 57.52g | たんぱく質: 58.94g | 炭水化物: 172.50g.
朝食: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. 昼食: Арахис, Банан, Лакт Творожок с Клубникой. 夕食: Лакт Творожок с Клубникой, Ермолино Колбаса Бутербродная. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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