2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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1043 kcal
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脂質: 84.76g | たんぱく質: 51.65g | 炭水化物: 16.00g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. 夕食: McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun). 軽食/その他: Keto Ice Cream. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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