2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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2376 kcal
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脂質: 87.25g | たんぱく質: 66.25g | 炭水化物: 309.75g.
朝食: Strongbow Hard Apple Cider - Gold Apple, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Kellogg's Raisin Bran . 昼食: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Ruby Tuesday Spinach Artichoke Dip. 夕食: Uno Chicago Grill Caesar Side Salad, Chili's Santa Fe Chicken Wrap. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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