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Seit Aschermittwoch wird mal wieder ein bisschen getrackt, ich bin aber ganz gut über den Winter gekommen und habe mein Gewicht ganz gut gehalten. Jetzt sollen aber doch noch ein paar Kilo runter und ich nutze die Fastenzeit dazu. Ich vermute aber, es wird nicht mehr ganz so schnell gehen wie im letzten Jahr...
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56 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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1269 kcal
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脂質: 48.45g | たんぱく質: 85.65g | 炭水化物: 129.25g.
昼食: Purland Grobe Bratwurst. 夕食: Panna Cotta, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Scampi, Rucola . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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