2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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1333 kcal
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脂質: 58.57g | たんぱく質: 106.87g | 炭水化物: 93.03g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. 昼食: Chuleta Bovina, Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Melão. 夕食: Bacon, Cebolas, Queijo Mozzarella, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tomates, Alface, Panco Pão de Hamburguer, Costela Bovina. もっと...
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週に14 kg減量中
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 コメント
2019年 03月 8日 投稿者: glauciani78
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Obrigada😀😀😀
Acho que estava com retenção pós jacadas
A comunidade Fat Secret me ajuda muitooo!!!!
@glauciane você foi a primeira amiga que eu fiz😍
2019年 03月 8日 投稿者: beatrizsouzab92
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Que linda! Fico muito feliz!!! ❤️😚
2019年 03月 8日 投稿者: glauciani78
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2019年 03月 8日 投稿者: Auspiciosa
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