2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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2125 kcal
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脂質: 93.03g | たんぱく質: 88.55g | 炭水化物: 141.29g.
朝食: Счастье Гранд Трюфель с Карамелью и Грецким Орехом, Unagrande Cream Cheese, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Сырные блинчики. 昼食: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. 夕食: Bonduelle Кукуруза, Aroy-D Соус Шрирача, Счастье Гранд Трюфель с Карамелью и Грецким Орехом, Лосево Стейк Топ Блейд. 軽食/その他: Лента Яблоко Симиренко, Магнит Банан. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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