2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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483 kcal
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脂質: 13.51g | たんぱく質: 36.37g | 炭水化物: 57.06g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio. 昼食: Fagiolini Bolliti, Lenticchie Cotte. 軽食/その他: Pane Integrale, Fesa di Tacchino. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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