2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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1769 kcal
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脂質: 76.30g | たんぱく質: 126.55g | 炭水化物: 145.24g.
朝食: Hacendado Leche Entera, Vitasia Arroz para Sushi, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Almendra Natural, Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 昼食: Mandarina, Vitasia Arroz para Sushi, Hacendado Leche Entera, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Brócoli Congelado, Cebollas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pimiento Rojo, Huevo. 夕食: Patata Cruda, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Horno El Antequerano Mollete. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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