2019年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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658 kcal
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脂質: 22.07g | たんぱく質: 29.11g | 炭水化物: 84.27g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Senseo Choco Break, Knorr Mouliné de Légumes Verts, Pomme, Huile Végétale, Poivrons Jaunes Doux, d'Aucy Petits Pois & Carottes Extra Fins, Magret de Canard. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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