2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
|
261 kcal
|
脂質: 5.44g | たんぱく質: 3.36g | 炭水化物: 39.69g.
朝食: Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Space Raiders Beef (13g), Asda Banana. 軽食/その他: Tesco Low Calorie Sweetner, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|