2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.1 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
|
713 kcal
|
脂質: 54.98g | たんぱく質: 27.12g | 炭水化物: 26.17g.
昼食: Яйцо (Целое), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Суп с фрикадельками. 軽食/その他: Хладокомбинат 3 Эскимо Голливуд. もっと...
|
週に7 kg減量中
|