2019年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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2210 kcal
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脂質: 87.05g | たんぱく質: 46.86g | 炭水化物: 127.42g.
朝食: Кофе, Didžioji Хлеб Диджиои, Яичница с Помидорами. 昼食: Домашние Цепилины, Водка (45 Градусов). 夕食: Мой Магазин Торт Медовик Лт., Шампанское. 軽食/その他: Смешанные Орехи, Красные Яблоки, Груши, Президент Сыр. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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