2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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476 kcal
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脂質: 17.35g | たんぱく質: 17.51g | 炭水化物: 64.20g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Pão de Forma. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca Branca (em Óleo). 軽食/その他: Marilan Pit Stop Integral, Café com Leite Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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