2019年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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770 kcal
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脂質: 56.49g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 5.38g.
朝食: Huevo Duro. 昼食: Swift Hamburguesas. 夕食: Caramelos Duros, Agua Mineral con Gas, Tregar Queso Cremoso, Huevo Frito sin Grasa. 軽食/その他: Huevo Duro. もっと...
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週に23.1 kg減量中
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