2019年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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662 kcal
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脂質: 30.02g | たんぱく質: 29.80g | 炭水化物: 68.84g.
朝食: Schweppes Mandarin, Haşlanmış Yumurta, Menemen. 夕食: Sebzeli Bulgur Pilavı, Ayran, Mercimek Çorbası, Et Sote. 軽食/その他: Çikolatalı Pudingler. もっと...
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