2018年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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865 kcal
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脂質: 32.61g | たんぱく質: 56.89g | 炭水化物: 88.50g.
朝食: Pepaya, Telur Rebus Lunak. 昼食: Kue Lumpur, Kue Lumpur, Kue Nagasari. 夕食: Ikan, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). もっと...
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