2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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1494 kcal
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脂質: 64.54g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 165.60g.
朝食: Ei, Banaan, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel. 昼食: Baresa Verse Geitenkaas Spread Honing, Wortelen, Becel Bio Boter, Gebakken Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. 夕食: Aviko Gekruide Blokjes, Queens Pangalicious Knoflook en Kruiden. 軽食/その他: Wasa Cracker Volkoren, Peren, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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