Walo ga byk turun, tp ga bikin stres, klo nimbangnya sminggu sekali gini eeimmm, diet defkal,diet yg paling fun yg pernah aku jalani
|
59.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
|
618 kcal
|
脂質: 42.21g | たんぱく質: 44.32g | 炭水化物: 14.09g.
夕食: Hati Sapi, Telur Puyuh, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Ceplok. 軽食/その他: Rebo Kuaci Original. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|