2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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455 kcal
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脂質: 12.61g | たんぱく質: 50.23g | 炭水化物: 33.20g.
朝食: Milch 1,5%. 昼食: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Schweinebraten, Harry Toastbrot. 夕食: Fjordkrone Kabeljaufilets. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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