2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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1069 kcal
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脂質: 64.26g | たんぱく質: 53.11g | 炭水化物: 62.66g.
朝食: Hame Паштет Лосось, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, МКС Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Винегрет, Hortex Щи с Квашеной Капустой. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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