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Es geht vorwärts.... Im Schneckentempo, aber es läuft 😅🐌
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104.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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1680 kcal
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脂質: 77.62g | たんぱく質: 69.06g | 炭水化物: 167.60g.
朝食: Du darfst Die Leichte, Weizenbrötchen, Rührei, Jacobs 3 in 1. 昼食: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Edeka Erbsen und Möhrchen, Like Meat Bratwurst aus Soja. 夕食: Sockeye Geräucherter Wildlachs, Olivenöl, Kühne Honig & Senf Dressing, Gemischter Salat. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse, Giotto Giotto. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
Du weißt doch, auch Schnecken kommen ann ihrem Ziel an, nur etwas später als die Rennmaus 😊
2019年 03月 7日 投稿者: Pinguin1512
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Da hast du absolut Recht ☺ Hauptsache die Richtung stimmt... 😏
2019年 03月 7日 投稿者: ilsevonblitzen
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