2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 45.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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956 kcal
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脂質: 21.76g | たんぱく質: 32.29g | 炭水化物: 159.03g.
朝食: Kelly's Karamelli Mısır Gevreği . 昼食: Domates Sosu, Dost Ayran, M.Z. Ege Dürüm Çiğ Köfte. 夕食: Erişte, Fırında Mücver. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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