2019年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
|
838 kcal
|
脂質: 35.49g | たんぱく質: 26.13g | 炭水化物: 107.95g.
朝食: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Сахар, Рафаэлло Конфета, Милково Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб Финский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Националь Манная Крупа. 昼食: Банан. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|