2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
|
1260 kcal
|
脂質: 82.70g | たんぱく質: 90.06g | 炭水化物: 33.37g.
朝食: Mãe Terra Cacau em Pó, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g). 昼食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pepino Japonês, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Berinjela Cozida. 夕食: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Nestlé Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|