2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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433 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 53.85g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог (Обезжиренные), Салат Овощной со Сметаной, Жареный Картофель. 軽食/その他: Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Belvita Печенье с Шоколадом, Чай. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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