2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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718 kcal
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脂質: 55.34g | たんぱく質: 36.87g | 炭水化物: 38.38g.
朝食: Şekersiz Çay, Sütaş Labne, Lavaş. 昼食: Baştacı Et Döner . 夕食: Baştacı Et Döner . 軽食/その他: Dost Yarım Yağlı Süt. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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