2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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658 kcal
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脂質: 18.89g | たんぱく質: 23.31g | 炭水化物: 99.32g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia. 夕食: Pepino (Descascado), Ovo Mexido, Arroz Branco, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に35 kg減量中
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