2019年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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2295 kcal
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脂質: 121.00g | たんぱく質: 141.44g | 炭水化物: 152.84g.
朝食: Che Che Che Nueces Mixtas, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Granvita Avena 100% Natural e Integral. 昼食: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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