2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1433 kcal
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脂質: 47.66g | たんぱく質: 40.23g | 炭水化物: 201.36g.
朝食: Kölln Schoko Müsli, Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Milch 1,5%, Dolce Gusto Café Au Lait . 夕食: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Bon Chance Bread Crisps Onion Tour Cream, Milram Frühlingsquark Leicht. 軽食/その他: Banane, Exquisa Käsekuchen Snack. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
.... hallo klasse weiter so.... immer schön dran bleiben 🙋♂️🍀🍀🍀
2019年 03月 6日 投稿者: Heinzi 2.0
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