2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1021 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 82.69g | 炭水化物: 96.32g.
朝食: En Linea Manjar, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Avena Instantánea. 昼食: Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. 夕食: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Huevo, Clara de Huevo. 軽食/その他: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Colun Leche Descremada sin Lactosa. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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