2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1526 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 192.12g.
朝食: Elite Цикорий, Словяночка Молоко 2.5%, Фрукты Банан ✅, Haferflocken Овсянка. 昼食: Пузата Хата Рис с Овощами, Broccoli, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 夕食: Жменька Хлебцы Гречневые, Blue or Roquefort Cheese, Словяночка Творог 5%. 軽食/その他: Grapefruit, Своя Линия Курага, Волошкове Поле Сырок Глазированный. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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