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altro piccolo passo
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118.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1045 kcal
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脂質: 63.38g | たんぱく質: 70.46g | 炭水化物: 51.25g.
朝食: Caffè (Espresso). 昼食: Riso Integrale, Chili con Carne con Fagioli, Insalata di Cavolo Condita. 夕食: Speck, Prosciutto Cotto, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Mozzarella, Pomodori. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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