2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1147 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 73.81g | 炭水化物: 66.18g.
朝食: Holandês Queijo Prato, Ovo. 昼食: Thiani Amendomel com Cacau, Cebolas, Abobrinha Italiana, Holandês Queijo Prato, Ovo (Inteiro). 夕食: First Pasta de Amendoim, Banana Prata, Growth Supplements Proteína de Ervilha, Amendoim & Cia Alfarroba em Pó, Tal e Qual Adoçante Culinário, Batavo Leite de Soja Zero. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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