2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1391 kcal
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脂質: 55.22g | たんぱく質: 41.46g | 炭水化物: 192.26g.
朝食: 草莓, 光明 脱脂牛奶, 丹麦皇冠牛油曲奇 丹麦曲奇, 巧克力. 昼食: 橘子, 馒头, 蛋花湯, 素炒芹菜, 红烧鱼块, 鸡胸肉. 夕食: 糖火烧, 御食园 驴打滚. 軽食/その他: 奶酪饼干, 曲奇饼干, 卡夫 奥利奥, 丹麦皇冠牛油曲奇 丹麦曲奇, 巧克力. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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