2019年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.6 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
|
564 kcal
|
脂質: 37.40g | たんぱく質: 33.73g | 炭水化物: 16.85g.
朝食: Tarabya Dilimli Kaşar, Kızarmış Yumurta. 夕食: Kıymalı Pide, Zeytinyağlı Kabak. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|