2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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803 kcal
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脂質: 23.33g | たんぱく質: 37.97g | 炭水化物: 109.45g.
朝食: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, MyProtein Avena Instantánea. 昼食: Hacendado Barra de Pan, Knorr Sopa de Pescado con Mejillones. 夕食: Kiwi, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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siempre aprendiendoの体重の記録
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