2019年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1755 kcal
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脂質: 19.18g | たんぱく質: 115.29g | 炭水化物: 308.65g.
朝食: Buchweizen, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Meßmer Fencheltee. 昼食: Netto Puten-Brustfilet, Buchweizen. 夕食: Buchweizen. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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