2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1290 kcal
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脂質: 38.36g | たんぱく質: 42.76g | 炭水化物: 207.29g.
朝食: Activia Vanille (125g), Grafschafter Vollkornbrot (65g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Banane. 昼食: Cevapcici, Italia Risotto mit Tomaten. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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