2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
|
507 kcal
|
脂質: 4.20g | たんぱく質: 24.42g | 炭水化物: 94.03g.
朝食: Чай с Сахаром, Бабушкина Крынка Фруктовый Наполнитель Клубника, Бабушкина Крынка Творог Мягкий Eco Greco 2%. 昼食: Непоседа Пюре Яблоко Черника, Лидкон Суп-Пюре Гороховый с Гренками не Требующий Варки. 軽食/その他: Лидкон Кисель Вишня, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Злаками, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Яблоко-Абрикос. もっと...
|
週に7 kg減量中
|