2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1399 kcal
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脂質: 60.75g | たんぱく質: 72.43g | 炭水化物: 132.99g.
朝食: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яичница, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Красное Яблоко, Суп Пюре. 夕食: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Обычные Блины, Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. もっと...
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週に7 kg減量中
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