2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1416 kcal
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脂質: 47.99g | たんぱく質: 43.67g | 炭水化物: 174.48g.
朝食: Banane, Lidl Kong Strong Wild Power. 昼食: Äpfel. 夕食: Gemüsesuppe, Ja! Gouda Mittelalt. 軽食/その他: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Astra Urtyp, Mandarine, Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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