2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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996 kcal
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脂質: 45.32g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 54.46g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Барнаульский Пищевик Колбаса Докторская , Жареное Яйцо без Жира. 昼食: San Miguel Пиво, Barilla Макароны, Говядина Постная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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